ยุคที่ค่าครองชีพพุ่งแรงแต่รายได้ยังเท่าเดิม หลายคนเริ่มหันมาถามตัวเองว่า “ถ้ามีแค่วันละ 100 จะอยู่รอดไหม” คำตอบคือ “อยู่ได้ค่ะ” ถ้าเรารู้จักวางแผนและเลือกใช้ให้คุ้ม
การใช้เงินวันละ 100 บาทไม่ได้แปลว่าต้องอดหรือใช้ชีวิตแบบฝืนใจตลอดเวลา แต่มันคือการรู้ว่าควรเลือกอะไร และจัดสรรยังไงให้เพียงพอในแต่ละวัน วันนี้เลยอยากมาแชร์เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ทำตามได้จริง

วางแผนก่อนออกจากบ้าน
การใช้เงินแบบไม่วางแผนมักทำให้หมดเกินงบแบบไม่รู้ตัว ลองเริ่มต้นวันด้วยการตั้งงบในใจ เช่น
- อาหารเช้า 20 บาท
- อาหารกลางวัน 35 บาท
- อาหารเย็น 35 บาท
- น้ำดื่มหรือของว่างเล็กน้อย 10 บาท
รวมแล้วก็พอดี 100 บาท แค่รู้ว่าต้องใช้เงินกับอะไรบ้าง ก็ช่วยให้ควบคุมงบได้ง่ายขึ้น
ทำอาหารเองบางมื้อ
ถ้ามีครัวหรือที่ทำอาหาร ลองทำมื้อเช้าหรือเย็นกินเอง เช่น ข้าวต้ม ไข่ต้ม หรือผัดผักใส่ข้าวกล่องไปกินกลางวัน แค่นี้ก็ช่วยประหยัดได้หลายสิบบาท และบางทีก็อร่อยกว่าร้านข้างทางด้วยนะคะ
เลือกร้านที่ราคาดีและอิ่มจริง
บางร้านอาจขายอาหารในปริมาณน้อย แต่บางร้านราคาเท่ากันแต่อิ่มกว่าเยอะ ลองสำรวจละแวกที่อยู่หรือที่ทำงาน แล้วจดชื่อร้านที่ “คุ้มค่า” ไว้เป็นตัวเลือกหลัก
เช่น ข้าวหมูทอดไข่ดาวบางร้านแค่ 35 บาท แต่ให้เยอะจุใจ หรือข้าวราดแกง 2 อย่างในบางตลาดก็ยังมีอยู่ในราคาที่เข้าถึงได้
ลดน้ำหวาน น้ำอัดลม แล้วพกน้ำเปล่าเอง
เครื่องดื่มหวาน ๆ แค่แก้วเดียวบางทีก็ 30–40 บาทแล้ว ลองพกขวดน้ำเปล่าไว้ติดตัว หรือหาน้ำชงราคาถูกที่ไม่หวานมาก แค่เปลี่ยนตรงนี้ก็ช่วยประหยัดและดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ

งดของฟุ่มเฟือยเล็ก ๆ น้อย ๆ
ขนม ของเล่น ของจุกจิกที่ซื้อเพราะอยาก ไม่ใช่เพราะต้องใช้ อาจดูเล็กน้อยแต่รวม ๆ แล้วทำให้เราหลุดงบแบบไม่รู้ตัว ลองตั้งกฎง่าย ๆ กับตัวเองว่า “ถ้าไม่จำเป็น จะไม่ควักเงิน”
การใช้เงินวันละ 100 บาทให้พอและอิ่มไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลยค่ะ แค่รู้จักวางแผน รู้จักเลือก และใส่ใจรายละเอียดเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน ก็ช่วยให้เรามีเงินใช้แบบไม่เครียด และอาจเหลือเก็บได้ด้วยนะ